ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ

пятница, 30 ноября 2012 г.

Гречневые котлеты (гречаники) с овощным соусом


Ингредиенты на 10 порций

  • крупа гречневая - 1,5 ст.
  • фарш мясной (из свинины и говядины) - 600 г
  • лук - 1 шт.
  • яйца куриные - 1 шт.
  • масло растительное - 1 ст. л.

для соуса:
  • морковь - 1 шт.
  • лук - 1 шт.
  • перец болгарский (красный и желтый) - 2 шт.
  • томатная паста - 2 ст. л.
  • масло растительное - 2 ст. л.
  • сахар - 1 ч. л.
  • орегано - 1 щепотка

Гречку перебрать и промыть в нескольких водах. Обсушить и обжарить на горячей сухой сковороде, помешивая, 5 мин. Всыпать гречку в кастрюлю с 3 стаканами кипящей подсоленной воды и варить 20 мин.
Лук для гречаников очистить и мелко нарезать. Разогреть в сковороде масло и обжарить лук до золотистого цвета, 7–8 мин.
Приготовить соус. Морковь и лук очистить, из перца удалить сердцевину. Нарезать лук кубиками, морковь и перец – тонкой соломкой. Обжарить лук в сотейнике с разогретым маслом, 5 мин. Добавить морковь и перец, готовить еще 6 мин. Томатную пасту развести в 200 мл воды и влить в сотейник с овощами. Всыпать сахар, щепотку соли и орегано, перемешать и прогреть, 2 мин. Отставить.
Гречке дать остыть. Пропустить мясной фарш вместе с гречкой через мясорубку. Добавить яйцо, майонез, обжаренный лук, соль и перец по вкусу, тщательно перемешать.
Сформировать из фарша небольшие котлетки и обжарить их с двух сторон до румяной корочки, по 6–7 мин.
Переложить гречаники в огнеупорную форму, залить соусом и запечь в духовке при 180 °С, 15–20 мин.

Комментариев нет:

Отправить комментарий